現在、午前1時
復職を目前にしてストレスでしょうか・・・？
現在、午前1時で眠れないのでブログを書くことにしました。
持病が再発しているせいか、最近眠ることができません。
家族は先にすやすや・・・。
眠れないことにどんどん焦ってさらに気が立ってしまい、寝るのを諦めました。
昨日も眠れなくて眠剤かけたのに。
久しぶりにiPod起動
私は音楽が大好きです。
最近はYouTubeで音楽を聴いていたので久しぶりにiPodを起動。
大好きなプレイリスト25曲をかけていたら、涙が出てきました。
ONE OK ROCKの『the same as…』とか
スピッツの『愛のことば』とか
DAOKO×米津玄師の『打上花火』とか
ちょっと切ない曲が結構入ってます。
自動集計してよく聞く曲が入るので、このiPodを使うときは落ち込むことが多かったのかも。
亡くなった愛犬のことや実家にいて大変だったときのことを思い出します。
特にONE OK ROCKの『the same as…』は、
これからの人生を旦那と一緒に生きていこう！
と結婚を決めたときに聞いており、初心を思い出させてくれる懐かしい一曲です。
他には『Wherever you are』、『Take What you want』も入ってます。
ボーカルのTakaさんの声が大好きなんですよね。
あま～い♡
落ち込んだ時聴きたいおすすめの一曲
泣きたいときに聞きたい曲！
BUMP OF CHICKENの『魔法の料理～君から君へ～』
です。
死にたくなったときおすすめ(苦笑)
私は幾度もこの曲に救われてきました。
歌詞の中に、
”めそめそすんなって”
っていう言葉が出てくるんですけど、いつもここで号泣(笑)
BUMP OF CHICKENは『ロストマン』も好きです。
『記念撮影』、とか『話がしたいよ』も✨
あげたらキリがないですね(笑)
静かな夜に一人で泣くこと
家族がいるとなかなか一人で静かに過ごすことって少ないです。
幸か不幸か、眠れない夜にひとりで大好きな音楽を聴いて号泣するのも悪くないですね。
涙はデトックス(苦笑)
眠れないということは少し忘れて自分の気持ちに耳を傾けてみました。
真っ白なノートを広げて今の自分の思いを書き出したら、出てきた単語は、
”会社辞めたい”
でした。
私は自分の気持ちに嘘をついているのかもしれません。
あれこれ言い訳して働く理由を探して納得しようとしている。
こんなふうに自分に嘘をつき続けていたら、自分に嫌われちゃいますよね。
自分に素直に生きていくって、なんて難しいんだろう・・・。
悩んでも仕方ないけど、
でも今日はそんな自分の気持ちを素直に吐き出してスッキリしてまた布団に入ってみようかな、と思います。
泣いて、音楽聴いて、書いてちょっとすっきり(苦笑)
自分日記があってよかった✨
